이달의 지식나눔 랭킹

    1. 1 박*표 red*** 11회
    2. 2 전*정 GJJ*** 7회
    3. 3 임*우 lim*** 5회
    4. 4 고*미 kkj*** 3회
    5. 5 류*근 hgh*** 2회
    1. 6 이*규 see*** 2회
    2. 7 이*현 tae*** 1회
    3. 8 유*상 ute*** 1회
    4. 9 원*만 dw1*** 1회
    5. 10 심*윤 sjy*** 1회
8월 베스트 나누미
박*표 회원

지식라이브 앱 설치안내

무료 문자메세지로 설치
QR코드 설치
네이버, 다음 어플로
QR코드를 비춰보세요.

리더십 조직 생활에서의 스트레스 관리법

조회수 : 1298 공유 : 0 등록일 : 2017-06-01
직장을 다니면서 스트레스를 전혀 받지 않는 것은 불가능합니다.
그렇다면 직장인들은 자신의 스트레스를 얼마나 알고 관리하고 있을까요?
다양한 사람들을 마주하는 직장인들은 일반인보다 스트레스 지수가 2배나 됩니다.
그러나 그들은 스트레스를 잘 해소하지 못하고 참는 경우가 많습니다.
서로의 마찰을 줄이기 위해 자신의 의사를 있는 그대로 표현하거나 표출하는 것을 참아야하는 조직의 특성 때문인데요
사실 이렇게 스트레스를 참는 것은 장기적으로 보았을 때 오히려 문제를 키울 뿐 갈등을 완전히 없애지 못합니다.
강의를 통해 스트레스를 관리하여 갈등을 해결하는 방법을 알아보도록 하겠습니다.
  • 댓글
  • 안*용 ma********** 2017-06-19
    적절한 휴식을 취하며 일해야 능율도 오를수있다. 스트레스 푸는방법 정말 어렵지요...
  • 1
top